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7月

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我的朋友今年40岁,看起来像18岁,秘诀在于此汤,补品,滋补气和脸红
每个女人都希望拥有美丽的脸蛋和皮肤,如果要看起来美丽,血液和血液是根本,因此在进食时,必须注意营养素的合理组合以及成分的药理作用。我们做到了简单的人说这种药不如补品,而且可以通过饮食逐渐改善皮肤。今天推荐给大家的食物对皮肤有很大的好处,而且价格很高,即普通成分对百姓的催吐作用比阿胶更有效。
我的女友今年四十多岁,脸庞红润,看起来很年轻,因为她有长期喝汤的习惯,最近一直在喝玉米肋骨汤,骨头和玉米都是汤,果汁变得更容易吸收,并加入一些红枣和胡萝卜。这些成分有助于滋补气血和血液,胡萝卜对脾胃有很好的作用,这些成分很常见,但都可以买到在市场上,所以如果您有兴趣,可以买些东西来煮汤,按照以下步骤很容易,每三到五次这样做一次,如果您有足够的血液,您的身体会好起来的。慢慢保存化妆品。
[菜式]:冬瓜玉米排骨汤
[成分]:两条肋骨,玉米,冬瓜,少量枸杞,香菜,一勺食用盐,半勺鸡肉精
[烹饪步骤]:
1.将买来的排骨用肉切成小块,但今天我要求零售商直接将其切成小块,取回后,我将其直接倒入清水中,浸泡并冲洗。排骨需要浸泡两片数小时后,在此期间每半小时换水一次。在换水之前,应将肋骨擦几下,以更好地去除肋骨上的血迹。浸泡后用水冲洗并去除水分控制。
2.当肋骨控制水时,我们准备其他添加剂。将玉米皮从玉米皮上剥下来,从玉米皮上清除玉米丝,然后用菜刀将其切成小块,放入干净的旧容器中,等待使用。
3.取出适量的枸杞,放入干净的小碗中,然后倒入适量的水。先将枸杞浸泡并冲洗一会儿。切记不要浸泡太久。浸泡了很长时间。枸杞被浸泡烂了,味道不好。
4.将水倒入汤锅中,将洗净的肋骨放入冷水锅中,倒入一勺食用酒,均匀混合,然后将水煮成大组件。此时,泡沫在锅中煮沸了。用勺子撇去泡沫,继续煮一会儿,然后用滤网将肋骨移开,然后将其放入温水中以保持泡沫在表面上。清洁肋骨表面并检查水。顺便说一句,直到汤锅清洗干净。
5.将清洗过的汤锅放回火上,将烫过的肋骨和玉米块放到汤锅中,然后立即将足够的水倒入锅中。切记不要半加水。如果需要加水,请确保你加开水。
6.打开高火,将锅中的水烧开,然后减少热量,盖上锅并慢炖,这将有助于更好地释放肋骨食物。
7.当肋骨慢慢煮开时,我们洗了冬瓜,这是另一个关键成分,因为冬瓜的皮要硬一些。因此,用菜刀将冬瓜切下,将冬瓜切成更厚的块。
8.等待大约一个小时,使排骨煮。此时,排骨已基本煮熟。您可以将甜瓜块和枸杞倒入锅中,用勺子搅拌几次,然后继续盖住并煮锅.9。冬瓜蒸得很好,所以不必太长时间炖。炖大约20分钟后,您可以打开盖子并加入香料调味和新鲜。加入适量的食用盐和少量鸡肉精,用勺子均匀混合,然后熄火。
10.请勿将煮熟的冬瓜和玉米排骨汤放到汤碗中。关掉火后,继续盖上锅盖,慢火煮一会儿,使排骨和其他食材更加美味。香菜,在上面放些香菜,混合均匀。
[烹饪技巧]:
1.为了更好地清除肋骨中的血液和杂质,除浸泡外,还必须将其漂白。这两个步骤至关重要。2.煮排骨汤时,不仅可以添加上述成分,还可以添加其他成分。可以说排骨汤很包罗万象,可以加红枣,山药,南瓜,胡萝卜等。各种配料,口味会有一些变化,会使味道更丰富。
[作词人]:施慕海